आजमगढ़ आगामी 21 जून विश्व योग दिवस के मद्देनजर जनपद के ख्याति प्राप्त योग प्रशिक्षक देवविजय यादव द्वारा योग दिवस पर लोगों को योग के प्रति जागरूक करने के लिए सोशल डिस्टेंसिंग का पूर्ण रुप से पालन करते हुए आज प्रातः काल कुंवर सिंह उद्यान में 21 जून योग
प्रोटोकॉल के अनुसार पांच खड़े होकर ,पांच बैठकर ,पांच लेट कर, तीन पेट के बल लेटकर, और 4 पीठ के बल लेट कर कुल 21 आसनों का अभ्यास कराया गया lअभ्यास के दौरान देव विजय यादव ने बताया कि योग प्राणायाम करने से कार्य करने की क्षमता दोगुनी हो जाती है योग जीवन का सार है सुबह-सुबह एक घंटा योग करने से शरीर व मन स्वस्थ रहता है शरीर में ऊर्जा व स्फूर्ति का संचार हमेशा बना रहता है इसी क्रम में रवि प्रकाश यादव ने कहा कि आगामी 7 वें योग दिवस के अवसर पर अपने घरों में ही रह कर के योग करें और सभी को संकल्प लेना चाहिए कि सभी अपने दिनचर्या में योग का समावेश करें योग करना और कराना केवल 1 दिन का नहीं है इसे प्रतिदिन अपने दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए और नित्य प्रतिदिन योगाभ्यास व प्राणायाम करें नित्य प्रतिदिन योगाभ्यास करने से दिनचर्या अच्छी होगी और जब दिनचर्या अच्छी होगी तो व्यक्ति की पूरी जीवन शैली में बदलाव आ जाएगा आजकल की भागदौड़ भरी हुई जिंदगी में योग बहुत ही जरूरी है क्योंकि भागदौड़ की भरी जिंदगी में हर व्यक्ति तनाव से ग्रसित होता जा रहा है ऐसे में योग का सहारा सभी को लेना चाहिए और स्वस्थ जीवन का आनंद उठाना चाहिए
