कोरोना महामारी से बच बचाव हेतु योग मंच द्वारा जहानागंज के धरवारा गांव में सोशल डिस्टेंसिंग के साथ ग्राम वासियों को योग प्राणायाम करने एवं गिलोय का काढ़ा पीने की सलाह दी गई l
जिसमें रवि प्रकाश यादव ने ग्राम वासियों को बताया कि कोरोना से बच बचाव के लिए योग प्राणायाम रामबाण उपाय है
योग से शरीर पूर्णतया स्वस्थ रहता है
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने के साथ-साथ स्वसन तंत्र भी मजबूत होता है
जाहिर है स्वस्थ शरीर में किसी भी तरह का संक्रमण पैदा होने का सवाल ही नहीं उठता
प्रतिदिन नियमित तौर से योगासन करने से शरीर में श्वेत रक्त कोशिकाओं में वृद्धि होती है इन्हीं की वजह से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती हैl
और जब हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है तो कोई वायरस या कीटाणु हमें संक्रमित नहीं कर सकता है
उन्होंने सभी को श्रद्धा भक्ति और समर्पण एवं विश्वास के साथ योग करने का संकल्प दिलाया और गिलोय वितरित की l
इसी क्रम में नीरज यादव ने कहा कि इस महामारी से बचने के लिए हमें खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए शुद्ध और ताजा भोजन लेना ही श्रेयस्कर है
खाने में विटामिन सी से भरी भरपूर सामग्री का इस्तेमाल करें
संभव हो तो घर में गाय के घी आम की लकड़ी एवं हवन सामग्री को मिलाकर यज्ञ करें जिससे घर का वातावरण शुद्ध हो l
इस अवसर पररमेश सिंह ,शक्ति सिंह, शिवम सिंह, अखिलेन्द्र प्रताप सिंह ,गनेश सिंह
उमाशंकर सिंह,कुन्दंन पान्ड़े , राम नवल सिंह सहित महिलाएं उपस्थित रही
